Главная Бросить курить Аллен Карр и его бестселлер “Легкий способ бросить курить”
2017-10-03

Аллен Карр и его бестселлер “Легкий способ бросить курить”

0
486

У многих курильщиков, решивших бросить вредную привычку на устах одно имя “Карр Аллен”. Он является знаменитым автором и борцом с курением. Аллен Карр “Единственный способ бросить курить навсегда” и “Легкий способ бросить курить” — это книги, являющиеся одними из методов борьбы с вредной привычкой, которые рекомендованы специалистами. Кто такой Аллен Карр на самом деле, его биография и бестселлеры (книги и фильмы) — об этом Вы узнаете в нашей статье.

Биография Аллена Карра

Ознакомимся для начала с краткой биографией автора. Аллен Карр родился 2 сентября 1934 года в Лондоне. К сигаретам он впервые притронулся в 18 лет после того, как его призвали на военную службу. В 1958 году он стал дипломированным бухгалтером. Курение было частью жизни Алена Кара на протяжение долгих лет. Бросить вредную привычку он смог в 1983 году в возрасте 48 лет. Тайна о том, как бросить курить, открылась ему после визита к гипнотерапевту. Но знаменитый автор бросил вредную привычку не благодаря профессиональным навыкам специалиста в сфере гипноза. Автор утверждал, что он смог это сделать несмотря на тот визит, а не благодаря ему.

аллен карр

Отказ от вредной привычки, по словам Аллена, произошел благодаря двум мыслям, которые его посетили в то время: утверждение гипнотерапевта о том, что курение — это всего лишь зависимость от никотина, чего будущий автор книгиЛёгкий способ бросить курить”, по которой был снят фильм, не знал прежде, а также знание, полученное из медицинского руководства, о том, что физическая ломка, возникающая из-за отсутствия никотина появляется в виде ощущения пустоты и неуверенности. Как только автор открыл для себя эти утверждения, то он понял, что отказаться от вредной привычки можно с помощью легкого способа и ему хотелось поскорее рассказать о нем другим курильщикам.

Карр пытался убедить Британское Правительство, что его способы бросания курить должны быть приняты Службой здравоохранения Великобритании. Он утверждал, что в Правительстве есть много людей, работающих на фирмы, производящие заместители никотина.

Когда Карру был 71 год, он узнал о том, что у него рак легкого неизлечимой формы. Он погиб в 2006 году от этого страшного заболевания.

Секрет метода

Книги Аллена Карра пользуются большим спросом. Курильщики по всему миру бросают вредную привычку благодаря им. Кроме того, были выпущены аудиокниги для людей, которые лучше воспринимают информацию, слушая ее, а также фильм для тех, кто не любит читать. Отзывы обо всех работах автора являются положительными, но в чем секрет его метода?

Автор считал, что единственное, что останавливает курильщиков бросить вредную привычку — это страх перед отказом. Они тешатся мнимым удовольствием от сигарет, оправдывая этим свое пагубное пристрастие.

способ бросить курить

По мнению Аллена, сигарета на самом деле не приносит никакого удовольствия, а лишь снимает симптомы синдрома отказа, возникающие от предыдущей сигареты. В свою очередь, новые симптомы появляются после выкуривания следующей. Так и происходит подпитка никотиновой зависимости. На самом деле, во время курения, курящие люди пытаются достичь того состояния, которые некурящие чувствуют постоянно.

Симптомы синдрома отказа возникают из-за страха оказаться без сигареты, а если его преодолеть, то отказ от вредной привычки пройдет легко и просто. На этой методике и основаны книги и фильм.

Когда люди читают книги автора, они узнают, что его методика довольно проста. Объясняя, как работает “никотиновая ловушка”, Аллен Карр дает понять курильщику, что отказ от сигарет может пройти безболезненно. Существуют также специальные таблетки Аллена Карра, помогает курильщику преодолеть зависимость.

Кроме того, в книгах дается уникальное утверждение, не присущее ни одному из известных методов, заключающееся в том, что для отказа от курения не нужна сила воли.

Клиника и работы

В 1983 годы Карр бросил сферу бухгалтерии и открыл свою собственную клинику под названием “Easyway”. Он произвел на свет 10 бестселлеров, аудиокнигу, фильм. Также недавно появились таблетки Аллена Карра. Каждая из его работ стала успешной и его книги читали курильщики по всему миру и читают до сих пор. Его первая клиника была настолько успешной, что через некоторое время он открыл международную сеть из 100 клиник в 35 странах. Клиниками автора управляют бывшие курильщики, которые смогли бросить вредную привычку по его методу.  Аллен Карр написал свой бестселлер “Легкий способ бросить курить” в 1985 году и он до сих пор пользуется популярностью.

Таблетки Аллена Карра помогают избавиться от вредной привычки за 21 день. Считается, что созданы они были последователями автора. В составе таблеток находится один компонент — смола калифорнийской секвойи. Что еще находится в таблетках — неизвестно, поэтому перед их приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом. Таблетки Аллена Карра не имеют ничего общего с самим автором, так как он лично не является их создателем.

Какой из методов Карра — аудиокнига, книга или фильм работает быстрее, сказать тяжело, ведь все мы воспринимаем информацию по-разному. Но отзывы говорят о том, что каждый из них является действенным. Помимо отказа от курения, автор раскрыл много других секретов. На прилавках магазинов можно найти книги: “Легкий способ бросить пить”, “Легкий способ сбросить вес” и “Легкий способ добиться успеха”, написанные Алленом Карром.

Пришло то время, когда все курильщикам нужно сказать “Бросаем вредную привычку”. В современном мире все больше популярности набирает здоровый образ жизни, поэтому пора приняться за свое здоровье и выбросить курение из своей жизни.

 

logo
Понравилась статья? Оцените:
Количество оценок:0, средняя оценка:0,00
Поделиться:
manage
Редактор, медицинский консультант
Народные средства
Бросить курить навсегда с помощью пищевой соды
0
1134
Народные средства
Медитация, помогающая бросить курить
0
1152
Бросить курить
Как самому бросить курить быстро
0
286